Follow me!

Ta kontakt med meg

Item has been added

Velkommen

Jeg heter Ofelia Mintiuan og kommer fra Italia, hvor min Shiatsu-reise startet for flere Är siden. Jeg er en kvalifisert Shiatsu-terapeut, og i mange Är har jeg hjulpet mennesker pÄ deres vei mot ny vitalitet og en mer harmonisk psyko-fysisk tilstand.

KoppTerpai

Koppeterapi innebÊrer Ä plassere kopper pÄ huden for Ä skape et vakuum, fremme Þkt blodsirkulasjon og lindre spenninger. Denne tradisjonelle teknikken har blitt brukt i Ärhundrer for Ä adressere ulike helsebekymringer.

KranioSakral

Kraniosakralterapi er en mild og alternativ behandlingsmetode som fokuserer pÄ Ä balansere kroppens kraniosakrale system. Dette systemet inkluderer kraniet (hodet), ryggraden, korsbenet (sakrum) og cerebrospinalvÊsken som omgir og beskytter hjernen og ryggmargen.

MoxaTerapi

Moxaterapi er en tradisjonell kinesisk behandlingsmetode som benytter varme fra brennende urten moxa (som oftest laget av tĂžrket burot, Artemisia vulgaris). Denne metoden brukes ofte sammen med akupunktur for Ă„ fremme helse og behandle ulike plager.

Reiki

Reiki er en form for alternativ terapi som fokuserer pĂ„ energihealing. Metoden ble utviklet i Japan av Mikao Usui tidlig pĂ„ 1900-tallet og er basert pĂ„ ideen om at livsenergi (ofte kalt “ki” eller “chi”) flyter gjennom oss. NĂ„r denne energien er i balanse, opplever vi helse og velvĂŠre, men blokkeringer kan fĂžre til sykdom og stress

Shiatsu for gravide

Shiatsu for gravide er en skÄnsom, trykkbasert massasje som tilpasses den gravide kvinnens kropp og behov. Teknikken fokuserer pÄ Ä bruke fingertuppene, hÄndflatene og noen ganger albuer til Ä pÄfÞre trykk langs kroppens energibaner, ogsÄ kalt meridianer. HovedmÄlene er Ä lindre smerter og ubehag, redusere stress, og forbedre velvÊre i lÞpet av svangerskapet.

Shiatsu

Opplev Shiatsu - en form for japansk massasje (fingertrykk) basert pĂ„ tradisjonell kinesisk medisin 🌾. Denne presise, manuelle massasjeteknikken frigjĂžr kroppens spenninger og fremmer dyp velvĂŠre 🌿.

Ofte Stilte SpÞrsmÄl

supportCategory

Under en Shiatsu-behandling beholder man klÊrne pÄ. Myke og komfortable klÊr er best egnet. Det brukes verken oljer eller kremer. Behandlingen utfÞres pÄ en futon, en tradisjonell japansk bomullsmatte som ligger pÄ gulvet.

Det anbefales Ä vente minst to timer etter Ä ha spist fÞr en Shiatsu-behandling. Det er ogsÄ lurt Ä unngÄ tunge mÄltider, da dette kan gjÞre deg ubehagelig under behandlingen. En lett snack kan vÊre greit, men det er best Ä komme til behandlingen med en lett mage for Ä fÄ best mulig utbytte.

Under en Shiatsu-behandling mÄ du ikke gjÞre noe spesielt. Du trenger bare Ä puste dypt og slappe av. Fokuser pÄ Ä la kroppen din bli avslappet og ta imot behandlingen. Det er viktig Ä gi slipp pÄ stress og bekymringer, slik at du kan nyte den positive energien som strÞmmer gjennom deg.

Antallet av Shiatsu-behandlinger som er nÞdvendig for Ä fÞle seg bedre, kan variere fra person til person, avhengig av individuelle behov og tilstander. Noen kan oppleve forbedringer etter bare én eller to behandlinger, mens andre kan trenge flere Þkter for Ä oppnÄ Þnsket resultat. Generelt anbefales det Ä ha minst tre til fem behandlinger over en periode pÄ flere uker for Ä se betydelige forbedringer. Det er viktig Ä diskutere dine spesifikke behov med terapeuten din, slik at de kan lage en behandlingsplan som er skreddersydd for deg.

live_help

Fant du ikke spÞrsmÄlet ditt?

Jeg er glad for Ä kunne hjelpe deg, kontakt meg nÄr som helst!

Shiatsu terapi

Opplev den eldgamle kunsten Ă„ helbrede gjennom berĂžring. Shiatsu harmoniserer kroppens energi, lindrer spenninger og fremmer naturlig avslapning. Klar til Ă„ fĂžle deg fornyet? La Shiatsu lede deg til ditt beste jeg.”

Ikke Bare Ta Min Ord For Det!

Zandra N.

GreenBeauty Owner

Da har jeg akkurat vĂŠrt pĂ„ Shiatsu massasje behandling hos Ofelia pĂ„ Shiatsuom her pĂ„ Fetsund Helt fantastisk behandling! Kan ikke anbefale henne nok!! Hun vet eksakt hvor hun skal trykke. Og det fĂžles som om kroppen «vĂ„kner til liv» igjen og fĂ„r en mye bedre sirkulasjon SĂ„ for deg som ikke har oppdaget Shiatsu ennĂ„, sĂ„ vil jeg varmt anbefale Ă„ prĂžve det ut! Dere er heldige som har Ofelia her i Fetsund ⭐

Erla F.

"Det er velvÊre pÄ hÞyt nivÄ, og Ofelia vet hva hun driver med. Hun trykker pÄ de riktige punktene, og man kjenner umiddelbart effekten av hennes behandling. Kroppen fÄr tilbake energien, og sirkulasjonen forbedres merkbart. Det er en behandling som virkelig gir resultater, og jeg kan anbefale henne pÄ det sterkeste. For de som Þnsker Ä oppleve en fantastisk Shiatsu-massasje, er Ofelia i Fetsund den rette personen Ä gÄ til. Du vil ikke angre!"

Anne G.

"Fantastisk hver gang, og behandlingen «sitter i lenge»! Ofelia, du er sÄÄÄ dyktig, og du vet virkelig hva du gjÞr. Det fÞles som om du leser kroppen min, og du finner alltid de riktige punktene som trenger oppmerksomhet. Jeg fÞler meg sÄ mye bedre etter hver behandling, og energien kommer tilbake. Det er en glede Ä ha deg som min massasjeterapeut. For de som ikke har prÞvd, kan jeg anbefale det pÄ det sterkeste.

Wenche B.

YogalĂŠrer

Ofelia er en kunnskapsrik og dyktig terapaut. Hun utstrÄler en varme og trygghet, som gjÞr at jeg fÞler meg sett og ivaretatt. Hun jobber gjennom hele kroppens energibaner/meridianer som lÞser opp i blokkeringer og stagnasjoner pÄ alle nivÄer i kropp, sinn og sjel
Kroppen vÄkner til liv og jeg opplever en fornyet energi, en stÞrre indre ro og klarhet
Tusen takk Ofelia for fantastiske behandlinger med all din kunnskap og
at du er den du er. Anbefales pÄ det varmeste og mÄ oppleves

Fetsund Garderbakken 1

Man - Fre, 10am - 19pm
LĂžrdag, 10am - 18pm